Psicología en Terrassa

Desde siempre he tenido una profunda vocación por ayudar a las personas. Mi camino en la psicología comenzó con el deseo de comprender y acompañar a quienes buscan un cambio o atraviesan momentos difíciles. Me caracteriza mi capacidad de escucha, de crear vínculos genuinos y ofrecer un acompañamiento cercano y personalizado.

Creo firmemente que cada persona merece ser escuchada sin juicio y acompañada con empatía. Por eso, trabajo para ofrecer un espacio de confianza donde te sientas acogido/a y comprendido/a en tu proceso.

¿Sientes que la ansiedad te sobrepasa? No estás solo. Me especializo en tratar:

• Ansiedad generalizada.
• Ataques de pánico.
• Estrés crónico.
• Fobias específicas.

En nuestras sesiones, descubrirás el origen de tu ansiedad y aprenderás herramientas prácticas para gestionar los síntomas, comprendiendo sus causas y recuperando tu equilibrio emocional.

¡Reserva tu cita hoy y da el primer paso hacia una vida más tranquila y plena!

Este espacio terapéutico está orientado a quienes necesitan:

• Terapia individual, familiar o de pareja.
• Trabajar en autoconocimiento y crecimiento personal.
• Intervención en trastornos como la depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia o trastornos de personalidad.
• Encontrar herramientas para afrontar el estrés, la ansiedad o cualquier dificultad emocional.

Durante el proceso terapéutico, te ayudaré a:

• Comprender las dinámicas y patrones que generan malestar.
• Descubrir nuevas herramientas para afrontar los desafíos emocionales y relacionales.
• Trabajar hacia un equilibrio emocional y un bienestar duradero.

Mi enfoque es integrador. Se basa en la escucha activa, la acogida y un acompañamiento que respeta tus tiempos teniendo muy presente la gestión de las emociones y las pautas de autocuidado que mereces.

También tengo formación en terapia familiar y de pareja para poder trabajar los conflictos relacionales.

Mi estrategia y técnicas se basan en mi formación variada, así como mi experiencia profesional y personal, a través de aquello que ha servido a las personas que acompaño y a mí misma.

Si sientes que la ansiedad u otro malestar está afectando tu día a día, no lo dejes pasar. A menudo, los síntomas como el insomnio, las preocupaciones constantes o el bloqueo emocional se pueden superar con las estrategias adecuadas. No tienes por qué enfrentarlo solo/a.

Contacta conmigo y reserva tu cita. Estoy aquí para caminar contigo en este proceso de transformación. ¡Juntos lograremos el cambio que necesitas!