Psicologia en Terrassa

Des de sempre he tingut una profunda vocació per ajudar les persones. El meu camí en la psicologia va començar amb el desig de comprendre i acompanyar els que busquen un canvi o travessen moments difícils. Em caracteritza la meva capacitat d'escolta, de crear vincles genuïns i oferir un acompanyament proper i personalitzat.

Crec fermament que cada persona mereix ser escoltada sense judici i acompanyada amb empatia. Per això, treballo per oferir un espai de confiança on et sentis acollit/da i comprès/a en el teu procés.

Sents que l'ansietat et sobrepassa? No estàs sol. M'especialitzo a tractar:

• Ansietat generalitzada.
• Atacs de pànic.
• Estrès crònic.
• Fòbies específiques.

A les nostres sessions, descobriràs l'origen de la teva ansietat i aprendràs eines pràctiques per gestionar els símptomes, comprenent-ne les causes i recuperant el teu equilibri emocional.

Reserva la teva cita avui i fa el primer pas cap a una vida més tranquil·la i plena!

Aquest espai terapèutic està orientat als qui necessiten:

• Teràpia individual, familiar o de parella.
• Treballar en autoconeixement i creixement personal.
• Intervenció en trastorns com la depressió, trastorn bipolar, esquizofrènia o trastorns de personalitat.
• Trobar eines per afrontar l'estrès, l'ansietat o qualsevol dificultat emocional.

Durant el procés terapèutic, t'ajudaré a:

• Comprendre les dinàmiques i patrons que generen malestar.
• Descobrir noves eines per afrontar els desafiaments emocionals i relacionals.
• Treballar cap a un equilibri emocional i un benestar durador.

El meu enfoc és integrador. Es basa en l'escolta activa, l'acollida i un acompanyament que respecta els teus temps tenint molt present la gestió de les emocions i les pautes d'autocura que mereixes.

També tinc formació en teràpia familiar i de parella per poder treballar els conflictes relacionals.

La meva estratègia i tècniques es basen en la meva formació variada, així com la meva experiència professional i personal, mitjançant allò que ha servit a les persones que acompanyo i a mi mateixa.

Si sents que l'ansietat o un altre malestar està afectant el teu dia a dia, no ho deixis passar. Sovint els símptomes com l'insomni, les preocupacions constants o el bloqueig emocional es poden superar amb les estratègies adequades. No has d'enfrontar-ho sol/a.

Contacta amb mi i reserva la teva cita. Estic aquí per caminar amb tu en aquest procés de transformació. Junts aconseguirem el canvi que necessites!